wingwave®

Die wingwave®-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Stress, zur Steigerung von Kreativität und Aktivierung von Ressourcen führt.

wingwave®-Coaching wird in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik, und Gesundheit erfolgreich genutzt. Die Methode wird oft mit anderen bewährten Coaching-Prozessen kombiniert.

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wingwave

wingwave® und Forschung

wingwave® ist bereits in Studien an der Universität Hamburg, an der Medizinischen Hochschule Hannover und an der Deutschen Sporthochschule Köln beforscht worden. Hierbei hat sich gezeigt, dass schon zwei Stunden wingwave®-Coaching Redeangst und Lampenfieber in Präsentationssicherheit und Auftrittsfreude verwandeln können. Und bereits eine Stunde wingwave-Coaching kann bei Sportlern hartnäckige Beeinträchtigungen durch Sportverletzungserinnerungen abbauen.

Wingwave® ist unter anderem bei folgenden Themen anwendbar:

  • effektiver Stressausgleich z.B. Flugangst, Lampenfieber und Prüfungsängste
  • Kreativitätssteigerung, positive Selbstmotivation und mentale Vorbereitung auf Spitzenleistung (z.B. wichtiger Auftritt oder Sportwettkampf)
  • Bearbeitung negativer Glaubenssätze

Weitere Infos findest Du unter www.wingwave.com oder im Gespräch mit mir.